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Tags de Archivos: Yahidania Real

Soltería por elección

Durante siglos imperó la idea del matrimonio y la familia como únicas opciones para ser feliz y alcanzar un pleno desarrollo personal. Aquél que viviera fuera de este parámetro automáticamente se convertía, a los ojos de los demás, en un solterón amargado e infeliz, o bien se ponía en tela ...

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Síndrome de Procastinación

Por:  Yahidania Real Psicóloga clínica, Psicoterapeuta Corporal Integrativa Síndrome de Procastinación El término procastinación parece haberse puesto de moda y de pronto se encuentra entre las palabras favoritas de muchas personas que quieren impresionar a sus interlocutores haciendo gala de su extenso vocabulario. ¿Pero qué es en realidad la procastinación? ...

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Perdiendo el control

Por: Yahidania Real Psicóloga clínica, Psicoterapeuta Corporal Integrativa Perdiendo el control Querer controlar todas las cosas todo el tiempo, no es sólo imposible si no también peligroso para nuestra salud y estabilidad mental. La necesidad de control nos habla de un carácter rígido que difícilmente se adapta a las circunstancias, acepta los ...

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Terapia….¿para qué?

Por: Lic. Yahidania Real Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta Corporal Integrativa Terapia….¿para qué? Comúnmente las personas se preguntan qué es la Psicoterapia, cómo funciona y quiénes deben considerar iniciar un proceso terapéutico. Desde mi experiencia, como paciente, debo decir que la Psicoterapia es un camino de búsqueda personal a través del cual ...

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Niños tiranos. El riesgo de no poner límites

Por Yahidania Real Lic.  Psicología Clínica, Psicoterapeuta Corporal integrativa   ¿Cómo te sentirías al conducir un auto por una carretera enclavada en la cima de una montaña y que no tiene ningún tipo de protección o muro de contención? Así se sienten los niños cuando sus padres no establecen límites ...

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Enfrentar al Ser Inferior

Por Yahidania Real Enfrentar al Ser Inferior Dentro de cada uno de nosotros vive el mal, el lado obscuro, el Ser inferior. La cultura occidental tiende a sembrar la idea de que el valor de las personas depende de su capacidad de “ser buenos“ , por lo tanto aceptar nuestra ...

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Vivir sin máscaras

  Por Yahidania Real Psicóloga clínica y Psicoterapeuta Corporal Integrativa   Vivir sin máscaras Todos usamos máscaras para relacionarnos con el mundo. Todos. Estas máscaras no son otra cosa que la cara que le mostramos a otros en función de nuestro yo idealizado, y este a su vez es el ...

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Soy un imán para las malas relaciones

Por Yahidania Real Psicóloga Clinica, Psicoterapeuta Corporal Integrativa Soy un imán para las malas relaciones. ¿Por qué siempre atraigo al mismo tipo de personas? es una de las preguntas más frecuentes que escucho en el consultorio. Hombres y mujeres de todas las edades se lamentan al sentir que hagan lo ...

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