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SUPERACIÓN PERSONAL

Conoce la metodología Lego@ SeriousPlay@

LEGO® SERIOUS PLAY® Está científicamente comprobado que el 80% de nuestras neuronas están conectadas con nuestras manos, y que las manos hablan, recuerdan y recrean sensaciones vividas y aprendidas en el pasado, y que son base o raíz de nuestras acciones en el futuro.   Es por eso, que con ...

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Tus emociones, ¿las controlas o te controlan?

Empecemos con saber que son las emociones y las vamos a definir así tal cual: Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante. Las emociones son temporales, y desde la postura Ontológica, se dice que no las ...

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La importancia de aprender a decir NO.

¿Alguna vez has tenido que decir NO en alguna situación o ante algún evento que te podría comprometer sin quererlo y sentirte en conflicto por hacerlo? Muchas veces logramos más cosas diciendo “NO”, sin embargo, sentimos que cometeremos un crimen haciéndolo. En nuestras cabezas, nos atemoriza que el otro se ...

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“Hágalo usted mismo”

Hoy en día contamos con la información necesaria para emprender casi cualquier proyecto que nos propongamos, desde plomería, pasando por la decoración o hasta carpintería y los muy aventados hasta mecánica y electricidad. El llamar a un profesional, implica contemplar varias cosas: tenemos que esperar a que esa persona tenga ...

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Los vampiros emocionales.

Los vampiros emocionales son personas normales cargadas de negatividad, se alimentan de nuestra energía y buen humor. Suelen hipnotizarnos con su cordialidad y encanto transmitiendo una gran confianza, pero tras entrar en nuestra vida, comprobamos que aumentan su autoestima devaluándonos y manipulándonos. La mayoría de estas personas arrastra un egoísmo ...

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Consejos para poder gestionar mejor tu tiempo.

Ubicar tus tareas correctamente en el tiempo y saber distribuirlas para lograr gestionar mejor el tiempo,  nunca es una tarea fácil, especialmente, si no te preocupa sacar el máximo provecho del tiempo que dedicas a tus quehaceres. Sin embargo, existen varias maneras de empezar a incluir en nuestras vidas el ...

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La doble personalidad en las redes sociales.

Él es una linda persona, amable, paciente, y educada, sin embargo en su perfil de Facebook odia a todo el mundo, es grosero e irreverente y sus comentarios siempre hacen reír a todo el mundo.  Ella, es muy empática con cualquier causa buena en sus redes sociales, en Twitter es ...

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